É uma massagem que estimula o funcionamento do sistema linfático, auxiliando a levar a linfa até os gânglios linfáticos, onde são eliminados os líquidos e toxinas do organismo. As manobras executadas nessa técnica são leves, lentas e rítmicas, pois a linfa faz o seu trajeto na superfície da pele e a velocidade desse fluxo é lento e tem que ser respeitado. A massagem é feita no corpo todo com óleos vegetais e essenciais e tem duração de aproximadamente uma hora.
Efeitos proporcionados pela Drenagem Linfática:
- Relaxamento muscular;
- Aumento da circulação sanguínea;
- Aumento da diurese;
- Vasodilatação e aumento da temperatura da pele;
- Aumento da vitalidade e elasticidade muscular;
- Aumento da nutrição celular.